Иногда в области поясницы я чувствую боли

Здравствуйте! Я Дарья. 16 лет. Рост 170-172. Параметры примерно 78-58-88. Я с 3 до 6 лет занималась фигурным катанием, затем 8 лет отдала баскетболу сейчас мне 16. Вообще, может не к месту, но мало ли, буду говорить все, тк все может иметь свое значение… Так-же на протяжении своих 16 лет я очень много переживаю, бывает из-за ерунды, принимаю все близко к сердцу ничего не могу с собой поделать(( Сейчас я занялась карьерой модели и все просто супер!)) Но здоровье..беспокоит .. Иногда в области поясницы я чувствую боли, последний раз это было на съемке.. Снимали часов 8, все на огромных каблуках , заболела пояснится, но когда я принимала позу эмбриона (я так садилась в перерывах) мне становилось легче. И это не впервой, такие боли бывают, не часто, но бывают. Еще иногда я ложусь на кровать или на пол, и одну ногу згибаю в колене, и кладу ее на другую выпрямленную, а корпус наоборот в другую поворачиваю, так мне легче пояснице становится, правда при этом упражнение характерный хруст. Понимаете, дело в том, что мне 16, а уже какие-то боли в пояснитсе, упражнения на кроватке помогают конечно же облегчить боль, но не лечат…я обращусь обязательно к врачам, но хочется услышать ваши предположения, что бы это могло быть? От чего?