Звоните по телефону:
068-501-59-09
31
Января
2019
Мне 22, рост 156, вес 50 кг. Обратилась в студентческую поликнинику с жалобой боли в спине при прогибе назад. Кроме того, при физической работе больше часа не могу разогнуться и болит спина в поясном отделе. При длительном сидении печет и сильно хрустит поясничный отдел.
После рентг. снимка поставили диагноз остеохондроз L2-L5 отделов и приписали витаминки группы B, ЛФК и доску Эвминова. Но я почти каждый день хожу на танцы и веду активный образ жизни. Спина начала болеть при некоторых акробатических упражнениях. Можно ли заниматься акробатикой при остеохондрозе? Идут ли на пользу каждодневные физ. нагрузки? В изличение от витаминок не верю. Какое лечение на начальной стадии остеохондроза можете посоветовать?
В настоящее время Вам необходимо ограничить физические нагрузки и заняться восстановлением позвоночника.
Из физических нагрузок сейчас допустимы занятия ЛФК. Акробатику, а также подъем тяжестей, резкие наклоны и повороты на время лечения следует исключить.
Лечение остеохондроза (впрочем, как и любого заболевания) наиболее целесообразно проводить на ранних стадиях развития. Лучших результатов удаётся достичь при проведении комплексного лечения с применением акупунктуры, мягких методов мануальной терапии (жесткие и болевые методы категорически недопустимо применять), фармаппликации, вакуум-терапии. По мере улучшения состояния следует увеличивать интенсивность физических нагрузок, а также включить в программу физической реабилитации упражнения для укрепления мышечного корсета.
В нашей клинике проводится комплексное лечение остеохондроза на всех стадиях его развития. Можете обратиться на предварительную консультацию для уточнения диагноза и, возможно, лечения.
ответы на вопросы по темам: