чувствую слабую боль в позвоночнике между лопатками

Помогите пожалуйста, мне 26 лет, уже как 5-ть лет у меня сводит спину, сводит раз или два в месяц:сводит так – просыпаюсь чувствую слабую боль в позвоночнике между лопатками преимущественно с левой стороны, постепенно боль увеличиваеться и шея смещаеться в право вот так, боль как будто смещаеться к левой лопатке и весь позвоночник становиться кривым, держиться эта боль сутки – ложусь спать с болью просыпаюсь и все в порядке боли нет и спина вроде как прямая, что делать? Ходил к неврологам в тот момент когда сводило у них глаза квадратные стали и ни чего не могут сказать – больше не могу.