Сидячая работа, я бухгалтер

Мне 52 г. рост 158, вес 95 кг. Сидячая работа, я бухгалтер. Дома тоже малоподвижный образ жизни. Гипертония наверно уже 3 степени, или какая после второй. В ушах постоянный шум, сыч. Раньше немела левая рука от плеча до пальцев, и иногда сводило судорогой пальцы ног. Сейчас сводит полностью левую ногу и такое ощущение, что тянет что то по левой стороне бока до пояса. Ощущение перед судорогой что внутри что то щекочет мышцы. Пью магний Б6. Колличество судорог уменьшилось, но появились ночью. Что это может быть и к какому врачу мне обратиться. Надо, хотя я считаю себя здоровым человеком. Из за ошибки врача умер муж, отрицательное отношение к людям в белом. Спасибо. Напишите пожалуйста на что это похоже. А уже я сама попробую лечиться.