начала болеть спина в области таза, а при вдохе боль дает на правую сторону

Мне 49 лет. Несколько дней назад сильно перемерзла, в особенности ноги. 3 дня назад начала болеть спина в области таза, а при вдохе боль дает на правую сторону. Сегодня шла и стрельнуло в спину.Теперь тяжело даже поварачиваться, ходить так больно что аж приседаю от боли. Подскажите что делать и что это. Местный фельдшер назначил уколы Диклоберла на 5 дней. Сказал,что это может нерв воспалился или остеохондроз.