Уже 20 лет блоки и ноющие боли в пояснице

Я женщина, мне 60 лет, рост 174 см, вес 63 кг. Уже 20 лет блоки и ноющие боли в пояснице, рентген в начальной стадии показал спондиллез, спондиллоартроз, сколиозы и остеохондроз. Пыталась лечиться у манульного терапевта, он сказал, что мануальный массаж пояснично-крестцового отдела мне противопоказан. Купила профилактор Евминова, он почти не дал результатов. Также три года ходила на массаж в Нуга-бест, 6 лет сплю на турманиевой подушке и тепловом коврике. Периодические обострения, судороги в ногах, боль в тазобедренных суставах, ноющая боль. Сделала МРТ пояснично- крестцового отдела. Краткие результаты такие — на уровне 2 -3 протрузия диска кзади — 5мм фораминально вправо до 4 мм, фораминально влево до 3,5 мм, дуральный мешок деформирован. На уровне 3-4 протрузия диска кзади — 4мм, фораминальновправо до 4 мм, фораминально влево до 3,5 мм. Дуральный мешок деформирован. На уровне 4-5 протрузия фораминально кзади и вправо 3.%мм, фораминально влево — 3 мм. На уровне 5-1 — циркулярная протрузия до 3мм, кзади — до 4мм. Спондиллоартроз, спондиллез. В данный момент обострения длится уже 3 недели. Мой вопрос, можно ли у вас лечиться и как и насколько дорогое лечение. Заранее спасибо.