Лежа и стоя ноющая боль левой ягодицы, будто мышца горит

Здравствуйте!
Боль в ягодице и крестце наблюдается при разных заболеваниях. Это могут быть поражения позвоночника и суставов (в частности, тазобедренного сустава), нервно-мышечной системы.
Чтобы назначить лечение необходимо определиться с диагнозом. В большинстве случаев для этого достаточно посетить доктора и на основании Ваших жалоб  и клинического осмотра он Вам установит диагноз. Также может потребоваться проведение магнитно-резонансной томографии или рентгенографии. 
До того момента, как Вы попадете к врачу, попробуйте применять гели или мази с противоспалительным средством. Это может быть диклак-гель, вольтарен, долобене, фастум-гель и другие. Прогревание до уточнения диагноза делать не рекомендую.